Основной контент книги Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия
−10%
Текст
Объем 351 страница
1993 год
Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия
автор
А. Г. Мохан
Нет в продаже
О книге
Книга соединяет в себе три фундаментальных компонента полной йогической практики: асаны (поза), пранаяму (дыхательную практику) и медитацию. Автор разъясняет также основные философские концепции йоги и раскрывает йогический взгляд на здоровье и лечение. Книга содержит множество пошаговых инструкций и иллюстраций и представляет собой полноценное руководство, которое будет интересно все, кто занимается йогой.
Для... Далее
Сначала популярные
Книга будет полезна для новичков, которые только решили освоить этот путь. Она поможет понять, что йога это не просто физические упражнения, а образ жизни
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
«Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы, 1 отзыв1